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Caída del Cabello

Caída del cabello, todos la conocemos en algún momento de nuestra vida. El 80% de los casos de pérdida del pelo es hereditario. Existe una solución para los hombres que demuestra ser muy eficaz. Propecia (finasterida), es un fármaco eficaz contra la caída del cabello o calvicie. La eficacia indica que tras dos años de ensayos clínicos con 1.789 hombres de 18 a 41 años, que en el 83% de ellos se frenó la caída del cabello, y en el 66% se estimuló su crecimiento. Hay tratamientos disponibles dependiendo del tipo de pérdida de cabello.

Si un medicamento le está ocasionando la pérdida del cabello, su médico podría prescribirle un medicamento diferente. El reconocer y tratar una infección podría parar la pérdida del cabello. La corrección de un imbalance hormonal podría prevenir la caída del cabello. A través de nuestra Web se puede adquirir Propecia® de una forma segura y legal. Si se necesitan recetas médicas, contamos con una red de médicos españoles e europeos que podrían prescribir las medicinas.

¡Evita la caída de pelo y mantén la salud!

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Un pelo limpio mantiene la salud y belleza del pelo. Es aconsejable lavar el cabello frecuentemente. También ayudar una dieta equilibrada basada en frutas, verduras, cereales integrales y pescado. Una alimentación deficiente nos puede causar una caida por encima de los 100 pelos diarios. Los suplementos nutricionales son muy útiles para el pelo. Se recomienda cambiar el champú de tratamiento con otro champú de uso frecuente cuando el pelo se lava con frecuencia. En caso de sufrir una caída del cabello es recomendable acudir a un especialista. En el verano debemos tener especial cuidado en la atención de nuestro cabello, que puede resentirse mucho por los efectos del sol, el cloro, la sal y la arena.

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Caída del cabello y la dieta

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Usted se debe asegurar que ciertos alimentos están dentro de su dieta diaria porque le ayudará a mantener tu cuero cabelludo sano y con pelo. Hay algunos alimentos que ayudan a prevenir la pérdida de cabello. El cabello está compuesto principalmente de proteínas y, por tanto, tiene sentido comer una dieta rica en proteínas. Las dietas altas en grasa conducen a mayores niveles de testosterona (vinculado a la pérdida de pelo). Es mejor consumir proteínas más magros como el pescado (que tiene un sinnúmero de beneficios para la salud más allá de mantener su cabello), pollo, hígado de ternera, levadura de cerveza, queso bajo en grasa, huevos, almendras, frijoles y yogur.

También se aconseja consumir la leche de soja y tofu porque son altos en proteína y baja en grasas. El hierro juega un papel clave en la fabricación de hemoglobina, la parte de la sangre que transporta el oxígeno a los órganos de su cuerpo y los tejidos. Cuando la hemoglobina se encuentra en un nivel saludable, el oxígeno en la sangre es suficiente. Las frutas secas (pasas) y el zumo de cereza están repletas de hierro. Los huevos, las pasas de uva, las verduras de hoja como la col y los cereales integrales son ricos en hierro. La vitamina C mejora la absorción del hierro, por lo que las frutas como las naranjas, fresas y limones debe estar en su lista de compra de alimentos para prevenir la pérdida de cabello.

Si busca el crecimiento del cabello y la prevención de la caida del pelo, la sílice tendrá que estar en su menú. El cuerpo utiliza el sílice para ayudarle a absorber las vitaminas y minerales. La sílice se encuentra en los brotes de soja y la piel de los pepinos, pimientos rojos y verdes, y las patatas. Recuerde, cuando usted come estos alimentos crudos saca más valor nutritivo de ellos.

Según la Academia Americana de Médicos de Familia el cuidado inadecuado del pelo puede causar pérdida del cabello pero no por el uso de productos de uso cotidiano, tales como gel para el pelo.

Si usted nota que su cabello ha comenzado a caer notablemente, una de las primeras cosas que hay que hacer es revisar su régimen de día. Con frecuencia sucede que una fatiga severa y, en consecuencia, disminución de la inmunidad es la causa principal de su pérdida de cabello. Por lo tanto, a fin de restablecer la inmunidad y, por tanto, volver a crecer el cabello, necesita darse el descanso adecuado. No siempre significa un sueño larga, lo más importante es la calidad del sueño, el sueño debe ser sólido. ¿Cómo se puede dormir bien por la noche con una vida cotidiana llena de dificultades, tensiones y presiones? Se recomienda no comer nada dos horas antes de dormir (un poco de leche caliente o té libre de cafeína suele fomentar el sueño). Salga a caminar al aire libre durante al menos 15-20 minutos antes de la hora de acostarse. Es importante prestar atención a las condiciones de su sueño: la habitación debe ser fresco, la cama debe ser cómoda, pero no demasiado blanda.
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